Tomado con moderación, el licor de la uva puede ser un buen
aliado de nuestra salud. Decenas de estudios científicos sacan a la luz sus
efectos positivos sobre el organismo.
A continuación os dejo algunos de los motivos por los que tu
pareja debe dejarte y por supuesto acompañarte a tomar un vino.
Borrador de arrugas y michelines
Su consumo activa el gen SIRT1, que impide la formación de
nuevas células de grasas y ayuda a moviliza
las ya existentes.
Se ha demostrado que aunque contiene 7 calorías por gramo,
en dosis pequeñas, 40 gramos de vino al días reducen la obesidad y el sobre peso al envejecer.
Mantenerte siempre joven
Mas de 60 estudios científicos demuestran que su ingesta
moderada mejora la función cognitiva. Además, en pequeñas cantidades, previene
la demencia. Se cree que es porque sus antioxidantes reducen la inflamación,
impiden que las arterias se endurerezcan e inhiben la coagulación, lo que mejoraría
el riego sanguíneo.
Menos fast food
Las personas aficionadas al vino suelen comprar alimentos mas sanos y tener una dieta mas
equilibrada que los cerveceros. En concreto, los enófilos consumen mas aceitunas,
frutas , verduras , queso bajos en grasa, leche y carnes saludables. También
tienden a adquirir menos platos precocinados, salsas, mantequillas y azucares.
Bacterias bucales a raya
En Italia han comprobado que la costumbre ancestral de
tratar las infecciones de las encías con
vino tiene un fundamento científico. Esta
bebida frena el crecimiento bucal de los estreptococos, bacterias vinculadas a las caries, la gingivitis y los
dolores de garganta.
Paladares despejados
Consumido durante un almuerzo. Ayuda a percibir mejor los
sabores que cuando comemos con agua.
Esto se debe a sus propiedades
astringentes, que evitan la excesiva sensación de grasas debida a alimentos
como las carnes rojas y nos ayudan a degustar mejor. El vino es considerado un
eficaz
limpiador del paladar.
Corazón con ritmo
Una copa al día si eres mujer, o dos si eres hombres,
aumenta los niveles de colesterol bueno en la sangre y previenen las
complicaciones cardiovasculares, como la
formación de trombos, el corazón de las mujeres late con un ritmo mas
regular si beben media copa de vino al día que si son abstemias.
Romance a la luz de las velas
Degustarlo de forma moderada libera endorfinas (la hormona
del bienestar)en dos áreas del cerebro, el núcleo accumbens y la corteza
orbitorfrontal, tal y como afirma un estudio y si queremos maximizar la
sensación, el vino sabe mejor cuando la luz ambiental es roja o azul que si
tiene tonalidades verdes o blancas
Y si con todo esto tu pareja no cambia de opinión, siempre te quedara la opción de invitarle a una cena romántica y con encanto, entonces casi seguro que te dejara beber esa botella que con tanta ilusión tenias guardada para una ocasión especial..
Vive los mejores momentos con una copa de vino, pero siempre compartida con la mejor compañía.
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Es bueno hasta para la gingivitis!! Cada dia me gusta más el vino ;) jeje
ResponderEliminarGran post, Julio.
Un abrazo.
Virginia
Estoy totalmente de acuerdo, siempre se dijo que en la comida es bueno tomar una copa de vino, cualquier cosa en exceso es mala, pero con moderación puede hacer mucho bien. Hay en refrán en Córdoba que dice "Si vienes de un entierro toma una copa de vino porque sino el tuyo viene de camino", supongo que ese refrán lo inventó un buen bodeguero jajajajaja pero que llevaba mucha razón, una copa de vino al día no hace daño ni perjudica al contrario, nos hace sentir mejor y paladear nuestro menú...un saludo.
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